hipopresivos

Qué son los hipopresivos? Los hipopresivos son ejercicios respiratorios que a traves del vacum ( apnea respiratoria) provocan una reducción de la presión abdominal fortaleciendo el suelo pélvico y toda la musculatura intraabdominal. Los abdominales...

La Tenosinovitis de Quervain

La Tenosinovitis de Quervain Esta también se le conoce como Tendinitis de Quervain y es una dolorosa afectación en los tendones que van en la muñeca del lado del pulgar, generalmente esta tendinitis suele causar fuertes dolores y problemas para realizar movimientos...

Desde tu casa, desde casa de tus amigos o desde tu yate privado. Ahora puedes hacer Pilates online, cuando quieras, sin ataduras y sin miedos. El ejercicio en compañía es siempre más divertido. Para los más clásicos, presencial, con todas las medidas de seguridad y...

Qué es el quiste de baker

Es una dilatación de la bolsa serosa asociada al semimembranoso,  uno de los músculos posteriores de la pierna quién realiza la flexión de la rodilla, está conectada con la articulación de la rodilla y localizada en el hueco poplíteo.  Justo detrás de la rodilla. En...