por Pere | Abr 11, 2018 | Ashtanga, Grupos regulares, Hatha Yoga, Pilates, Yoga, Yoga terapéutico |
Relaja la espalda con este estiramiento El sedentarismo y el echo en que cada vez tanto la vida personal como laboral nos hacen permanecer sentados es un hecho. Como liberar la tensión corporal y devolver la capacidad del cuerpo de respirar y moverse libremente. Todo...
por Pere | Sep 16, 2017 | Grupos regulares, Pilates, Sin categoría, Yoga |
p 2 x 1 en Pilates, si te apuntas con un acompañante. Al menos una de las personas ha de ser nueva en el centro. Actividad Horario 1 Día por semana 2 Días por semana Yoga Hatha Lunes 19:30 y Miércoles: 19:00 Martes 18:00 y 20:30 Jueves: 20:30 30 45 Yoga...
por Pere | May 2, 2017 | Grupos regulares, Pilates, Sin categoría, Yoga |
Por la Dra. Milena Figueroa Granado Antes de explicar por qué pienso que todas las personas, sin distinción de ningún tipo, deberíamos practicar el método Pilates, comenzaré haciendo una breve introducción al mismo. Joseph Pilates fue el creador de esta práctica y en...
por Pere | Jun 29, 2016 | Grupos regulares, Pilates |
Las clases de Pilates en Benimaclet están aumentando su presencia de una forma notable, nuestro centro dispone de 12 grupos reducidos, de menos de 8 personas de pilates, en algunas variables, terapéutico, Pilates Matt, Embarazadas y Postparto. Recomendado por médicos...
por Pere | Jun 27, 2016 | Grupos regulares, Pilates |
Aitana Marzo, una de nuestras profesoras del Método Pilates, va a realizar una charla sobre los beneficios del Pilates para los ancianos. Bueno, aquí estamos en otra entrada de nuestro blog y hoy hablamos del Pilates para los ancianos, cada vez hay más mayores, esto...
por Pere | Abr 16, 2015 | Grupos regulares, Pilates, Sin categoría |
Las clases de Pilates en valencia están aumentando su presencia de una forma notable, nuestro centro dispone de 12 grupos de pilates, en algunas variables, terapéutico, Pilates Matt, Embarazadas y Postparto. Recomendado por médicos y profesionales que estudian el...
