{"id":2402,"date":"2015-07-16T08:49:31","date_gmt":"2015-07-16T08:49:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.centremompo.es\/?p=2402"},"modified":"2015-07-16T08:49:31","modified_gmt":"2015-07-16T08:49:31","slug":"efectos-del-masaje-sobre-la-movilidad-de-las-piernas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centremompo.es\/acceder\/efectos-del-masaje-sobre-la-movilidad-de-las-piernas\/","title":{"rendered":"Efectos del masaje sobre la movilidad de las piernas"},"content":{"rendered":"<h1>Efectos del masaje sobre la movilidad de las piernas<\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Las piernas, muy agradecidas, especialmente por los peluqueros y camareros, al estar mucho tiempo de pie son colectivos, entre otros que cargan de tensi\u00f3n en gran medida.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2404\" src=\"http:\/\/www.centremompo.es\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/DECUBITOPRONO.jpg\" alt=\"Efectos del masaje sobre las piernas\" width=\"277\" height=\"166\" \/><\/p>\n<p>En general, y con alguna excepci\u00f3n siempre vamos a realizar las maniobras en sentido centr\u00edpeto, para ayudar al retorno sangu\u00edneo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Efectos del masaje sobre las piernas<\/h3>\n<p>Las piernas y pies que son las partes m\u00e1s alejadas del coraz\u00f3n de nuestro cuerpo agradecen especialmente el masaje<\/p>\n<p>Al realizar el masaje tenemos ciertos beneficios que afectan a estas extremidades, al estar de pi\u00e9 todo el sistema de nuestro cuerpo carga la masa a trav\u00e9s de la pelvis y la cadera hasta las piernas.<\/p>\n<p>Generalmente al finalizar el d\u00eda, si estamos mucho tiempo de pie como suele ocurrirles a peluqueros, carteros, o camareros el retorno de la sangre por las arterias no es el \u00f3ptimo y se saturan de mon\u00f3xido de carbono.<\/p>\n<p>En realizar masajes drenantes es una de las formas en las que podemos mejorar de forma considerable la saturaci\u00f3n de esa sangre.<\/p>\n<p>Cuando hay un aporte de ox\u00edgeno de calidad es mucho m\u00e1s dif\u00edcil que una lesi\u00f3n o molestia se instale. Si<strong> <a href=\"http:\/\/www.centremompo.es\/masajes-en-valencia\/\">deseas que te hagamos un masaje,<\/a><\/strong> solo has de decirlo.<\/p>\n<h4>Efectos del masaje sobre la movilidad de las piernas<\/h4>\n<p>La movilidad es la cualidad de las piernas, que articuladas sobre los huesos coxales es la segunda articulaci\u00f3n, despu\u00e9s de la <u>glenohumeral<\/u> (del brazo ) con m\u00e1s capacidad de movimientos.<\/p>\n<p>Son las extremidades que rigen la marcha, cualquier alteraci\u00f3n en ella, va a iniciar una reacci\u00f3n en cadena en el resto del cuerpo en forma de tensiones y malestar, recuperando las cualidades normales de la musculatura, no solo vamos a provocar una mejora local en las piernas, sino que tambi\u00e9n vamos a recuperar un equilibrio en el resto del cuerpo.<\/p>\n<p>En general vamos a realizar el masaje de piernas en sentido <u>centr\u00edpeto<\/u>, es decir en direcci\u00f3n al coraz\u00f3n favoreciendo as\u00ed el retorno venoso.<\/p>\n<p>Vamos a utilizar varias t\u00e9cnicas principalmente amasados, dado que el <u>tono muscular suele ser t\u00f3nico,<\/u> con cierta tend\u00e9ncia a estar tenso.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-392 alignleft\" src=\"http:\/\/www.centremompo.es\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/reflexolog\u00eda-poda.jpg\" alt=\"reflexolog\u00eda podal\" width=\"185\" height=\"185\" \/>El masaje en las piernas en todo caso va a eliminar y reducir tensi\u00f3n muscular excesiva que a su misma vez provoca una mayor elasticidad del tejido.<\/p>\n<p>Por lo tanto la tendencia va a ser recuperar y aumentar la movilidad en todas las articulaciones afectadas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>NOTA: Esto es un peque\u00f1o extracto de los apuntes de la formaci\u00f3n de Quiromasaje<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Efectos del masaje sobre la movilidad de las piernas &nbsp; Las piernas, muy agradecidas, especialmente por los peluqueros y camareros, al estar mucho tiempo de pie son colectivos, entre otros que cargan de tensi\u00f3n en gran medida. 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