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El ritmo de vida que llevamos a menudo nos puede dejar sintiéndonos abrumados, estresados y ansiosos. En nuestra búsqueda de un estilo de vida equilibrado y saludable, nos encontramos con el yoga, una práctica antigua con profundas implicaciones para los problemas...
por Pere | May 18, 2023 | Definiciones, Pilates, Pilates y Yoga, Yoga |
Estar embarazada es una experiencia única y emocionante, pero también puede ser un momento de preocupación y dudas acerca de cómo mantenerse activa y saludable. Una pregunta común entre las futuras mamás es si es mejor practicar yoga o pilates durante el embarazo. En...
por Pere | May 17, 2023 | Definiciones, Grupos varios, Pilates, Pilates y Yoga |
El embarazo es una etapa única y maravillosa en la vida de una mujer, pero también puede traer consigo ciertos desafíos físicos y emocionales. Para afrontar estos cambios, muchas mujeres optan por practicar pilates, una disciplina que puede proporcionar numerosos...
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por Pere | Dic 26, 2021 | Pilates, Pilates y Yoga |
El uso del método pilates nos va a llevar al equilibrio, esto va a ser muy útil como preparación en el deporte, ya que nos va a permitir estar más fuertes, más flexibles y tener una capacidad general mayor, así como tener una menor disposición a padecer...
por Pere | Nov 20, 2021 | Osteopatía, Sin categoría, Yoga |
Las terapias naturales, tenemos que entenderlas como herramientas que nos van a mejorar nuestra calidad de vida. Podemos agruparlas por su origen o por su mecánica. Las terapias naturales, sus tipos y peculiaridades Si las dividimos por su origen...
