La Magia de Meditar y hacer yoga con un Zafú ¿Alguna vez has sentido que tu mente necesita un descanso? La meditación en el Yoga, es ese oasis de calma, un encuentro con tu alma en el presente. Pero, ¿cómo lograr esa conexión profunda? Aquí entra en juego el zafú, ese...
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El drenaje linfático es una parte crucial del sistema circulatorio, ayudando a eliminar los desechos y toxinas del cuerpo. En el contexto de ciertas condiciones médicas o tras una cirugía, el drenaje linfático puede verse comprometido, llevando a la acumulación de...
