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Musculatura superficial
Técnica digital
Desde un centro, los dedos se abren en abanico y separan el tejido. Ni pellizco ni apretón: apertura. Es la que más se nota en un masaje porque recorre casi todo el cuerpo.
Superficie
Siete lecciones cortas, con vídeo, para entrar en el masaje por donde se entra de verdad: por tu propio cuerpo. Las mismas bases que damos en el aula, abiertas y sin coste.
Casi todo el que empieza cree que le falta técnica. Casi siempre lo que le falta es saber colocarse: acercarse a la camilla, dejar caer el peso, no tirar del brazo desde lejos. Por eso a los veinte minutos duele la espalda y las manos se agarrotan.
Este curso ataca eso desde la primera lección. Después vienen las técnicas, una por cada capa de la musculatura, y la que las cose todas.
Este es el hilo del curso, y se repite en cada lección hasta que se queda: de la superficie a lo profundo, y luego lo que une el recorrido.
Musculatura superficial
Desde un centro, los dedos se abren en abanico y separan el tejido. Ni pellizco ni apretón: apertura. Es la que más se nota en un masaje porque recorre casi todo el cuerpo.
Musculatura media
La lógica contraria: la mano no pierde el contacto en ningún momento, entra el índice y el gesto se cierra en pinza sobre el punto donde empezó. Más envolvente, sin saltos.
Musculatura profunda
Mismo ritmo que la digital, pero el contacto pasa a los nudillos y con él la profundidad. Subida y bajada alterna, rotación leve de muñeca. Dos formas: reforzada y bilateral.
No trabaja una capa: las une
Abrazas el miembro con las dos manos y empujas siempre hacia el corazón, con presión sostenida. Es lo que convierte tres gestos sueltos en un masaje con principio y final.
Manos calientes y sueltas, uñas cortas, con qué te deslizas —y por qué las cremas con efecto también te entran a ti— y la toma de contacto: la mano plana unos segundos, respirando al ritmo del otro, antes de mover nada.
Más alta, ganas precisión. Más baja, ganas fuerza porque entra tu peso. Trabaja pegado a ella, incluso con los pies debajo. Ahí está la diferencia entre acabar agotado o acabar entero.
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Porque es la mejor manera que se nos ocurre de enseñarte cómo trabajamos. Llevamos años formando masajistas y osteópatas en Benimaclet, y esto es un trozo real de lo que damos en clase, no un folleto disfrazado de curso.
Si después te apetece ir en serio, existe el camino largo: el curso oficial de quiromasaje, presencial y con prácticas reales entre alumnos. Pero eso lo decides tú, y no hace falta que lo decidas ahora.
Centre Mompó · Benimaclet, València