Actualizada: 03/08/25
Masaje Sensitivo
¿Buscas qué es el masaje sensitivo y si encaja contigo? Aquí tienes una guía clara y honesta: te explico en qué consiste, qué beneficios se le atribuyen y qué alternativas profesionales tienes en Valencia si lo que quieres es mejorar tu bienestar físico y emocional con resultados.
Importante: En Centre Mompó (Valencia) no realizamos masaje sensitivo. Trabajamos con Osteopatía y otras técnicas manuales basadas en la valoración clínica y la evidencia, que pueden ser una alternativa eficaz si buscas resultados concretos.
¿Qué es el masaje sensitivo?
El masaje sensitivo es una técnica manual centrada en la conciencia corporal y la relajación profunda. Prioriza el ritmo, la respiración y la escucha del cuerpo para soltar tensiones, mejorar la percepción de uno mismo y favorecer el equilibrio emocional.
Suele utilizar maniobras suaves, contacto sostenido y un enfoque global (cuerpo completo), con un ambiente pensado para reducir el estrés.
No es un masaje erótico ni tántrico. Su objetivo es el bienestar y la calma del sistema nervioso.
Beneficios que se le atribuyen
- Disminución del estrés y la ansiedad
- Sensación de calma y descanso
- Mejora de la propiocepción (sentir mejor el cuerpo)
- Ayuda a liberar tensiones acumuladas
- Apoyo a un sueño más reparador
Recuerda: la respuesta es individual. Si buscas mejorar molestias físicas específicas (dolor lumbar, cervicales, sobrecargas, digestivo…), la Osteopatía puede ser más adecuada.
Masaje sensitivo vs. Osteopatía (la alternativa que sí ofrecemos)
| Aspecto | Masaje sensitivo | Osteopatía (Centre Mompó) |
|---|---|---|
| Enfoque | Sensorial, relajación y conciencia corporal | Clínico y funcional: valoración + técnica |
| Objetivo | Calma y conexión cuerpo-mente | Mejorar función y dolor (estructural, visceral, craneal) |
| Indicaciones | Estrés, tensión general, necesidad de descanso | Dolor músculo-esquelético, digestivo funcional, tensiones diafragmáticas, cefaleas de origen mecánico |
| Personalización | Media | Alta: plan según hallazgos |
| Evidencia y método | Bienestar | Proceso clínico (historia, tests, reevaluación) |
¿Cuándo elegir Osteopatía en lugar de masaje sensitivo?
Elige Osteopatía si buscas:
- Abordar dolor o limitación (cervical, lumbar, hombro…).
- Mejorar la mecánica respiratoria y tensiones del diafragma.
- Acompañamiento en molestias digestivas funcionales (valoración visceral).
- Un plan de tratamiento con objetivos y seguimiento.
En Centre Mompó trabajamos Osteopatía estructural, visceral y craneal para ofrecer un abordaje completo.
Cómo trabajamos en Centre Mompó (Valencia)
- Valoración inicial: historia clínica, tests y palpación específica.
- Tratamiento: técnicas manuales adaptadas (sin dolor innecesario).
- Revisión y plan: pautas sencillas para que notes cambios desde la primera sesión.
Preguntas frecuentes
¿El masaje sensitivo es lo mismo que un masaje relajante?
No exactamente. Comparte el objetivo de calmar, pero el sensitivo pone más foco en la percepción y el vínculo con el propio cuerpo.
¿Sirve para el dolor?
Puede aliviar tensiones generales, pero si el objetivo es dolor o limitación funcional, te recomendamos Osteopatía por su enfoque de valoración y tratamiento específico.
¿Es un masaje erótico?
No. Es una técnica de bienestar y calma del sistema nervioso.
¿Cuántas sesiones hacen falta?
Depende del objetivo. En Osteopatía solemos proponer un ciclo corto inicial (2–3 sesiones) y reevaluar.
¿Quieres una alternativa profesional en Valencia?
Si buscas resultados concretos y un abordaje manual completo, reserva tu sesión de Osteopatía:
Te ayudamos a reducir dolor, mejorar la movilidad y respirar mejor con técnicas manuales específicas y un plan claro.